Você espera ter uma cárie para começar a escovar os dentes? Ou deixa o motor do carro fundir para só então trocar o óleo? Também não esperamos o combustível acabar completamente para abastecer.   Com a coluna, porém, muitas pessoas fazem exatamente isso.     O problema não começa quando a dor aparece Os problemas na coluna raramente surgem de uma hora para outra. Eles são o resultado de anos de desequilíbrios, compensações e sobrecargas que vão se acumulando silenciosamente n