Você já percebeu que aquela dor na coluna até melhora por um tempo, mas sempre acaba voltando? Muitas vezes isso acontece porque o corpo se adaptou a um padrão de movimento inadequado e é exatamente aí que entra a neuroplasticidade.   "A neuroplasticidade é a capacidade que o cérebro e o sistema nervoso têm de se adaptar aos estímulos que se repetem ao longo da vida. Em outras palavras, tudo aquilo que você faz de forma repetida acaba sendo aprendido pelo seu corpo, mesmo qua